11 trucs pour maintenir son poids durant la période des fêtes

11 trucs pour garder son poids durant les fêtes - derma jouvence

Le temps des fêtes est propice aux repas copieux et bien arrosés! Mais les excès peuvent être très durs pour la ligne… Comment arriver à résister aux mille et une tentations? Voici 11 conseils pour vous aider à maintenir votre poids durant cette période.