Que vous soyez adepte de vélo, de course à pied, de randonnée, de natation ou simplement actif au quotidien, ce soin est conçu pour favoriser la récupération et procurer une agréable sensation de légèreté.
La séance débute par la pressothérapie, une technologie utilisant des bottes à compression séquentielle qui stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Ce traitement aide à diminuer la sensation de jambes lourdes, favorise l’élimination des toxines et soutient la récupération musculaire après l’effort.
Pendant le soin, profitez également des bienfaits de la luminothérapie, reconnue pour favoriser la détente, soutenir la récupération des tissus et procurer une sensation générale de bien-être.
Ce duo est idéal après une longue randonnée, une sortie de vélo, un entraînement intensif, une compétition ou simplement pour offrir à ton corps un moment de récupération bien mérité.
Cette technique de pressions est utilisée sur le plan médical et esthétique pas les massothérapeutes, kinésithérapeutes, orthothérapeutes et esthéticiennes dans les centres multidicisplinaires, les spas et les centres de thalassothérapie.
Bénéfices de la pressothérapie :
La pressothérapie est déconseillée pour :
Les sons et les lumières émis par la luminothérapie envahissent rapidement vos zones sensorielles auditives et visuelles. Vos pensées seront mises au repos pour laisser place à découvrir les scènes visuelles colorées. Votre attention est dirigée, non plus vers vos pensées mais dans les perceptions audiovisuelles présentes qui sont similaires à la méditation.
La séance de luminothérapie vous permettra de vous relaxer et d’atteindre une détente profonde. Elle aidera également à mieux dormir et ainsi que lâcher-prise. Aussi bon pour les adultes que les enfants. Elle est aussi connu comme très récupératrice car votre cerveau n’a pas le choix d’être au ralenti.
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