Gestion de poids & Nutrition
Trouvez les réponses à vos questions avec notre coaching personnalisé
Trucs, Astuces, Conseils, Recettes, Nutrition !!
- Démystifier les groupes alimentaires
- Mieux comprendre les indices glycémiques
- Avez-vous réellement faim ?
- Trucs pour manger au restaurant ?
- Apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles
- Vous désirez changer vos habitudes alimentaires
Engager vous envers vous-même, l’équipe de Derma Jouvence est là pour vous guider vers vos objectifs santé
NOS SERVICES
- Gestion de poids et nutrition pour Mincir et Maintenir votre poids
- Évaluation nutritionnelle selon vos besoins
- Évaluation de votre masse corporelle
- Consultation en nutrition
- Infrathérapie
Voici différents points abordés:
Trucs pour faire votre épicerie
Connaître les étiquettes nutritionnelles
Quoi manger au restaurant
Recettes santé pour mincir et maintenir votre poids
Lors de votre première rencontre ; nous établirons vos besoins selon votre bilan de santé et vos objectifs. Une combinaison entre l’alimentation et l’exercice est un atout pour mincir et maintenir un poids équilibré.
3 méthodes s’offrent à vous :
Méthode 1
Phase Minceur 2 à 3 lbs par semaine* : Phase cétogénique avec 4 protéines par jour
Méthode 2
Phase transitoire : Mincir entre 1 à 2 lbs par semaine* : Phase avec 2 protéines par jour
Méthode 3
Reset : Phase de 7 jours ; pour nettoyer votre organisme (Spécial Cure 7 jours detox ; 110$ jusqu’au 31 octobre 2018)
Vous désirez des trucs pour planifier vos menus cliquer ici
* Nous ferons de notre mieux pour vous aider à atteindre ces objectifs de perte de poids, mais les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.