Adopter une bonne routine quotidienne !
Pas toujours évident de faire la part des choses entre le travail, la maison, la vie de famille. Et en plus penser à soi-même parmi tout ça. C’est encore moins facile avec une année tourmentée comme celle-ci ! Mais si tes habitudes et ta routine ont été délaissés peu à peu, saches que tu n’es […]